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질문 답변
안녕하십니까? 행공중 눈을 뜨고 하는 것과 눈을 감고 하는 것의 차이가 있나요?
산따라물따라
25-03-12 13:32
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오래 전에 원기단법 13단계하다가, 중지하고 다시 시작하려고 합니다. 행공시 눈을 감고 했는 데, 잡념이 심하면 눈을 뜨고 하면 훨씬 집중이 잘되는 듯합니다.
눈을 뜨는 것과 감는 것 어느 것이 정법인지 궁금합니다. 감사합니다.
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