몸과 마음이 하나 되는 시간~!!

지난 7월 12일(토)~13일(일), 세계밝돌 국선도연맹에서 주관한 

‘자연치유 명상여행-방아섬’  많은 분들의 따뜻한 참여 속에 잘 마무리되었습니다.

숲길을 따라 걷고, 바람과 햇살을 느끼며,
깊은 호흡과 함께 자신의 내면을 바라보는 소중한 시간을 가졌습니다.
몸의 긴장을 풀고, 마음의 소음을 잠시 내려놓는 치유의 여정은
참여자 한 분 한 분에게 깊은 울림과 마음속 작은 등불처럼 간직하시길 바랍니다.

이번 자연치유명상여행을 통해 다시금 느낍니다.

자연은 언제나 우리에게 열려 있고,
그 안에서 우리는 다시 회복될 수 있음을.

참여해주신 모든 분들께 진심으로 감사드리며,
몸과 마음의 조화로운 회복을 위한 다양한 수련과 프로그램으로 여러분과 함께하겠습니다.

늘 평안과 건강이 함께 하시길 기원드립니다.  감사합니다. 

<방아섬 전경1>

<방아섬 전경2>

<단체사진>

<숲길 걷기 명상>

<다솔사 선명상체험 - 자연과 하나되기>

<달빛 명상>

<풍류선체조 배우기>

<새벽 수련 - 준비운동>

<새벽수련 - 호흡명상>